Lehos selfness

Lehos selfness u hotelu Galleria Superior****

Od 03.12.2019. jednom nedeljno u Wellness centru

 

Lehos selfness je pažljivo osmišljen program koji je usmeren na podsticanje učesnika na uvođenje zdravih navika, a time i poboljšanje kvaliteta života.

Sastoji se od učenja pravilnog disanja i laganih vežbi joge u slanoj sobi i oslobađanja tela od napetosti i stresa uz pomoć zvukova planetarnih gongova.

Pravilno i duboko disanje u slanoj sobi pozitivno deluje na organe i omogućava bolji protok kiseonika u mozak, dok lagane vežbe joge na veoma jednostavan način pomažu održavanju vitalnosti i pokretanju energije u telu.

Planetarni gong je instrument sa najvećim rasponom tonova i vibracija. On proizvodi zvučne talase koji učesnicima omogućavaju kupanje u zvucima, gde se na nesvesnom nivou oslobađa telo od napetosti i eliminišu energetske blokade a telo opušta i vraća u harmoniju.

Program vodi: Milica Sivić – Praktičar zvučne terapije, Joga instruktor ,Gong Master i autor Lehos programa – lepotom zvuka do sreće.

Trajanje: 1h i 15min

Cena: 2000,00 rsd

Za rezervacije i bliže informacije, kontaktirajte nas na telefon: +381 24 647 266